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Entspannt über die Alpen – der E5 mit Qi Gong
Wenn man nach einem anstrengenden Gipfelanstieg das Panorama betrachtet und die umliegenden Berge schroff in die Höhe ragen, erkennt man erst die majestätische Schönheit der Bergwelt. In dieser Kulisse kommt man leichter zur Ruhe, kann abschalten und sich selbst wieder Schritt für Schritt näher kommen. >> Weiterlesen…
Familie in Bewegung – unter dieses Motto stellt unser Kooperationspartner AWO-SANO das Jahr 2019 in deren Familienferienstätten und Mutter-Vater-Kind-Kliniken. Jetzt zum Jahresanfang, wenn die guten >> Weiterlesen…
Das Schlaf-Qi Gong gehört zu den interessantesten Methoden der Qi Gong-Tradition. Hier werden Einschlaf- und Aufwachübungen, Liege- und Haltepositionen sowie Handstellungen gelehrt, mit denen das >> Weiterlesen…